{"product_id":"5-的改变-李松蔚","title":"5% 的改变","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e《5%的改变》是心理学家李松蔚的一本案例集，书中收录了44个真实困惑，涵盖自我、家庭、工作、情感、人际关系等领域。它最核心的想法是：很多人之所以迟迟无法改变，是因为一开始就想要“彻底改变”。但生活真正的转机，往往不是来自一次大刀阔斧的重启，而是来自一个很小、很具体、以前没有试过的行动。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e这本书好看的地方，不在于它给出标准答案，而在于它把“改变”从宏大的口号拉回到日常生活。李松蔚面对每个提问者，常常不是直接劝导，而是设计一个小小的实验：这一周，先试着做一点点不一样的事。也许只是换一种说法、晚一点回应、给自己留一个缝隙。5%很小，小到不会吓退人；但也正因为小，它有可能真正发生。\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e由 四川文艺出版社 出版\u003c\/p\u003e","brand":"古月中文书店 ｜Gu Yue Chinese Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44939601543237,"sku":null,"price":13.2,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/3756\/7557\/files\/5.jpg?v=1777436088","url":"https:\/\/shopguyue.com\/products\/5-%e7%9a%84%e6%94%b9%e5%8f%98-%e6%9d%8e%e6%9d%be%e8%94%9a","provider":"古月中文书店 ｜Gu Yue Chinese Bookstore","version":"1.0","type":"link"}