也許你該找個人聊聊

《也許你該找個人聊聊》是美國心理治療師洛莉·戈特利布最受歡迎的作品，也是一部兼具專業知識與文學性的心理紀實。書的開頭，她因為感情受挫，第一次以「來訪者」的身分走進另一位心理諮商師的診室；與此同時，她也繼續接待自己的來訪者：瀕臨離婚的中年男人、身患絕症的年輕女性、憤怒又孤獨的老人、自我懷疑的女孩……作者一邊講述他們的故事，一邊坦誠記錄自己作為諮商師和普通人的脆弱、困惑與成長。最動人的地方在於，它讓我們看見，心理諮商師並不是「沒有問題的人」，而是同樣需要被理解、被傾聽的人。

這本書特別適合對心理學、親密關係和自我成長感興趣的讀者。它沒有艱深的理論，而是透過一個個真實的生命故事，讓人慢慢理解心理諮商真正發生了什麼：它不是別人替你解決問題，而是陪你看見自己、理解自己，並找到繼續生活的力量。讀《也許你該找個人聊聊》，會發現每個人都有一些無法獨自穿越的時刻，而願意向他人求助，並不是軟弱，而是一種勇敢。它最終講述的，也不只是心理治療，而是人與人之間最珍貴的連結——當一個人真正被傾聽、被理解時，改變便已經開始發生。

由 上海文化出版社 出版