蛤蟆先生去看心理医生

《蛤蟆先生去看心理医生》是罗伯特·戴博德用童话外壳写成的一本心理成长小说。它借用了《柳林风声》里的角色：一向热闹、爱炫耀、看起来没心没肺的蛤蟆先生，突然陷入了抑郁和低谷，于是在朋友的建议下去见心理咨询师苍鹭。故事真正有意思的地方，是它没有把心理咨询写成神秘的治疗，而是通过一次次谈话，让蛤蟆慢慢看见自己的情绪、童年经验、关系模式和内在状态。

这本书特别适合心理学入门读者，也适合那些对“看心理医生”有点好奇、又有点害怕的人读。它读起来很轻，却能把很多重要概念讲得很清楚：儿童自我、父母自我、成人自我，依赖、讨好、愤怒、羞耻，以及一个人如何从“被过去推着走”，慢慢走向更有觉察的生活。读完会发现，心理成长并不是变成一个永远快乐的人，而是终于开始听懂自己心里那个一直在求救的声音。

由 天津人民出版社 出版