安頓此心

《安定此心：我當精神科醫生的12000天》是精神科醫生姜濤根據自己三十餘年臨床經歷寫成的一部診療手記。姜濤自1993年進入北京安定醫院工作，長期在精神科臨床一線，書中選取具有代表性的真實病例，寫雙相障礙、抑鬱症、神經性厭食、青少年自傷、幻聽、軀體化等精神困境，也寫這些症狀背後的家庭關係、成長創傷、社會壓力與孤獨。它既有故事，也穿插精神醫學知識，讓那些常被簡單說成「想太多」「矯情」「不夠堅強」的狀態，重新被理解為真實而具體的疾病與痛苦。

這本書特別適合對心理學、精神醫學、家庭關係和真實人生故事感興趣的讀者。姜濤最想寫的並不是「奇怪的精神病人」，而是疾病標籤背後一個個普通的人：被母愛緊緊控制的孩子、在躁狂與抑鬱之間反覆掙扎的人、被幻聽困住的人，以及背負家族抑鬱與偏見的年輕人。  《安定此心》真正動人的地方，是一位醫生工作三十多年後越來越確認的一件事：治療當然需要醫學，但一個人在最脆弱的時候能不能被看見、被理解、被接住，同樣重要。讀這本書，也是在重新學習怎樣看待別人的脆弱——很多看起來不可理喻的行為背後，其實都有一段尚未被理解的痛苦。

由 中信出版集團 出版